أرشيف الوسم : #ماذا يحدث لو تخلّيتم عن السكر لـ 7 أيام ؟

ماذا يحدث لو تخلّيتم عن السكر لـ 7 أيام ؟

رغم أهمية السكر للجسم، إلا أنّ كثرته المضافة للأطعمة والمشروبات قد تؤدي إلى أضرار جسدية بالغة، أبرزها السرطان، كما أنه أخطر من الدهون وأكثر تسبُّبًا في السّمنة، ولهذا تصدَّر هاشتاج بعنوان #سبعة_أيام_بدون_سكر، الترند السعودي، بهدف مقاطعة السكر المضاف. لتسليط الضوء على الموضوع، التقى “سيدتي نت” القائم على الحملة، واختصاصية التغذية العاملة فيها. أوضح بداية مطلق الحملة المهندس والكاتب والمدرب المعتمد ...

أكمل القراءة »