الصحة والجمال

لعقل صحي ونشيط.. ما الأطعمة الواجب تناولها

تلعب الأطعمة التي يتناولها الإنسان دورا رئيسا في الحفاظ على صحة العقل، لا سيما وأن العقل مركز التحكم في الجسم ومسؤول عن الحفاظ على نبضات القلب وتنفس الرئتين والتحرك والشعور والتفكير. ومن هنا يأتي دور اختيار الأطعمة في تعزيز نشاط العقل والحفاظ على صحته، لا سيما الذاكرة والتركيز، ونستعرض بعضها هنا وفق ما ذكر موقع “scmp”. الأسماك الأسماك غالبا ما ...

أكمل القراءة »

مجمع الملك فيصل بالطائف يحصد المركز السابع على مستوى المملكة

حصد مجمع الملك فيصل الطبي بالطائف المركز السابع على مستوى المستشفيات والمراكز الصحية، وفق برنامج رصد الأعراض الجانبية للأدوية، والالتزام بمعايير السلامة الدوائية خلال شهر يوليو الماضي. وقدمت الإدارة العامة للرعاية الصيدلية بوزارة الصحة شكرها لمدير المجمع الطبي، الاختصاصي أول مبارك اليامي، على الدعم المستمر وتذليل العقبات، والذي تجلى فيما حققه قسم الرعاية الصيدلية بالمجمع من إنجازات متميزة في مختلف ...

أكمل القراءة »

مجلس إدارة “الغذاء والدواء” يطلع على نتائج أداء مبادرات التحول الوطني

عقد مجلس إدارة الهيئة العامة للغذاء والدواء بمقره الرئيس في الرياض اليوم , اجتماعه الـ21 برئاسة معالي رئيس مجلس إدارة الهيئة الدكتور توفيق بن فوزان الربيعة. هتون/ واس وناقش المجلس البنود المدرجة على جدول الأعمال، إذ اطلع على نتائج أداء مبادرات برنامج التحول الوطني وتقرير لأداء مشاريع الخطة الاستراتيجية الثالثة للهيئة (الربع الثاني 2019)، وعلى مذكرة التفاهم بين وزارة الشؤون ...

أكمل القراءة »

فيتامين “سي” يقي مِن الأمراض ويُحارب علامات الشيخوخة المبكّرة

يعدّ فيتامين “سي” أحد أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم في المراحل العمرية المختلفة، لما يقوم به من وظائف حيوية متعددة من بناء الأنسجة والحفاظ على حيوية البشرة ورفع المناعة. وكشف عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، الدكتور مجدي بدران، عن الفوائد المتعددة لفيتامين “سي” وأهميتها للجسم والبشرة. 1- أحد أهم مضادات الأكسدة للجسم يعدّ فيتامين “سي” أحد أهم المصادر المضادة للأكسدة للجسم، حيث يحمي ...

أكمل القراءة »

أطباء يكشفون عن نظام غذائي يُساعد في الحفاظ على الجهاز الهضمي

كل الناس تقريبا يعانون، بشكل أو آخر، من مشكلات في الجهاز الهضمي في بعض الأحيان، لذلك فهي تعتبر من بين الشكاوى الأكثر شيوعا عند الأطباء، غير أنه بالنسبة إلى أكثر من 10 ملايين شخص في العالم، فإن الغازات أو الانتفاخ أو الإمساك أو الإسهال أو حرقة المعدة تعد أمرا شائعا. وعندما يتعذر على الطبيب التعرف على السبب الأساسي لهذه المشكلة، فإنه يطلق ...

أكمل القراءة »

دراسة تكشف عن خلايا غامضة خطرة في جسم الإنسان

اكتشف علماء من الولايات المتحدة خلايا غامضة خطرة في جسم الإنسان، قادرة على العمل كنوعين من الخلايا يمكن أن تسبب النوع الأول من السكري . ويفيد موقع Live Science، بأنه وفقا للباحثين لكل 10 آلاف من خلايا الدم البيضاء توجد سبع خلايا من النوع المكتشف التي أطلقوا عليها ” Х خلية مناعية”. ويمكن أن تلعب هذه الخلايا الغامضة دورا كبيرا في تطور الاستجابة ...

أكمل القراءة »

الشاي وقدرات الدماغ.. الحقيقة الرائعة تتضح

قد تختلف طريقة تحضير الشاي من شعب لآخر، لكن دراسة تؤكد أن جميع أنواع المشروب الشعبي تجتمع بفائدتها الصحية، التي ستسعد الملايين من عشاق هذا المشروب الرخيص. وأظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة سنغافورة الوطنية، أن من يتناول الشاي 4 مرات أسبوعيا على الأقل لمدة تصل إلى 25 عاما، يتمتعون بقدرات إدراكية أعلى، علما أنها أجريت على 36 شخصا بالغا، ...

أكمل القراءة »

الهلال الأحمر بتبوك يفعّل اليوم العالمي للإسعافات الأولية

فعلت هيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة تبوك، الإحتفال باليوم العالمي للإسعافات الأولية من خلال تنظيم عدد من الفعاليات بدأتها أمس بإقامة معرض توعوي في أحد المراكز التجارية بتبوك  بحضور مدير عام الفرع أحمد العنزي . وضم المعرض العديد من الأركان منها  ركن المحاضرات الإسعافية التي قدمت حسب الفئات العمرية ، وركن الإسعافات الأولية والإنعاش القلبي وكيفية تنفيذه، مع ذكر أبرز ...

أكمل القراءة »

لجنة استشارية أمريكية توافق على أول علاج لحساسية الفول السوداني

أوصت لجنة استشارية تابعة لإدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية، بالموافقة على أول علاج لحساسية الفول السوداني التي يعاني منها ما يربو على 1.6 مليون طفل في الولايات المتحدة، لكن بعض الخبراء حذروا من مخاطر محتملة. وصوت الاستشاريون المستقلون بواقع سبعة مقابل اثنين لصالح هذا العلاج، وأيد ثمانية مقابل واحد سلامة دواء بالفورزيا الذي طورته شركة (إيميون ثيرابيوتيكس). وعادة ما يكون قرار ...

أكمل القراءة »

علماء يُعلنون عن علاج يمنع سقوط شعر مرضى السرطان

نجح علماء بريطانيون في التوصل لعلاج جديد يمنع سقوط شعر مرضى السرطان أثناء العلاج الكيميائي. وذكرت صحيفة “صن” البريطانية أن علماء جامعة مانشستر اكتشفوا كيفية حماية بصيلات الشعر أثناء العلاج الكيميائي مما يمنح الأمل للملايين الذين يعانون من هذه الآثار المزعجة. ووجد العلماء أن العقاقير الكيماوية التي تسمى “تاكسان” والتي تستخدم عادة لعلاج سرطاني الثدي والرئة تعد السبب الرئيسي في تدمير الشعر.  وأكدوا أن ...

أكمل القراءة »