أرشيف الوسم : #7 نصائح هتقولك ازاى تحمى نفسك من العطش فى رمضان

“سبع نصائح”.. تحميك من العطش فى رمضان.

العطش من أبرز المشاكل التى نواجهها أثناء فترة الصيام بسبب عدم شرب السوائل لفترات طويلة، ولكن هناك بعض العادات التى تزيد من العطش أثناء فترة الصيام أبرزها الأطعمة المالحة فى وجبة السحور. وقال الدكتور عماد نادر استشارى العلاج الطبيعى والسمنة والنحافة، إن هناك أخطاء شائعة نقع فيها أثناء فترة الصيام وتزيد من العطش، ولتجنب هذه الأخطاء يجب اتباع بعض النصائح ...

أكمل القراءة »