أرشيف الوسم : # كم لوناً في طبقك الغذائي؟ احرص على تنويعه لتجنب الأمراض!

كم لوناً في طبقك الغذائي؟ احرص على تنويعه لتجنب الأمراض!

وقد قام المركز الدولي للزراعة الملحية – وهو مركز دولي غير ربحي للبحوث الزراعية ينفذ برامج بحثية وتنموية تهدف إلى تعزيز الإنتاجية الزراعية واستدامتها في البيئات المالحة والهامشية – بالعديد من الأبحاث حول موضوع تنويع المحاصيل، من بينها دراسة أظهرت أن حد وجباتنا الغذائية للاعتماد على ثلاثة أو أربعة مكونات فقط، يزيد من نسبة الإصابة بأمراض النظام الغذائي. وتنص إحدى ...

أكمل القراءة »