أرشيف الوسم : #فوائد المشمش في تقوية مناعة الجسم

فوائد المشمش في تقوية مناعة الجسم

المشمش من أنواع الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن، والمشمش المجفف يعتبر من الصنوف الغذائية التي تكاد لا تغيب عن الطاولة الرمضانية. اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من Diet of the town ، تعدد لك فوائد المشمش في الآتي: – يغذي البشرة ويمنحها الرطوبة ويجعلها نضرة ومتوهجة، نظراً لاحتوائه فيتامين “أ” A . – يقي الجسم من أمراض السرطان ولا سيما سرطان الكبد والرئة والدم. – ...

أكمل القراءة »