أرشيف الوسم : #فوائد الكالسيوم في حماية عضلة القلب وتنظيم ضغط الدم

فوائد الكالسيوم في حماية عضلة القلب وتنظيم ضغط الدم

قد يفتقر غذاؤك إلى بعض العناصر الغذائية الأساسية لصحة الجسم، فإن كنتِ قد أهملتِ مشتقات الألبان خلال شهر رمضان ولا تتناولينها بانتظام، فيجب مراجعة قائمة طعامك اليومية، والحرص على تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم لتعويض النقص الحاصل في الجسم، والذي قد يتسبب بأمراض خطيرة. “سيدتي نت” التقى اختصاصية التغذية العلاجية الدكتورة فيفيان وهبي، فتحدثت عن فوائد معدن الكالسيوم للجسم، وقالت بداية: ...

أكمل القراءة »