أرشيف الوسم : #فوائد الشوكولاتة السوداء على التوتر والذاكرة والمناعة

فوائد الشوكولاتة السوداء على التوتر والذاكرة والمناعة.

فوائد الشوكولاتة السوداء لا تعدُّ ولا تحصى! فهذا العنصر الغذائي المحبب كثيراً لدى النساء، صار موضع دراسات علمية عديدة. أثبتت دراستان حديثتان الفوائد الجيدة لتناول الشوكولاتة السوداء، لا سيما على الإجهاد والتوتر، والالتهابات، والمزاج والذاكرة، فضلاً عن المناعة الذاتية. ولا تقف الفوائد التي تقدمها الشوكولاتة السوداء عند هذا الحد! إذ هي تشمل صحة القلب والمعنويات حتى ولو تمَّ استهلاكها بإفراط ! وقد ...

أكمل القراءة »