أرشيف الوسم : # صحيفة _ هتون_ الالكترونية

ما لا تعرفه عن البصل.. هل تضر دموعه عينيك؟

تعرف البشرية البصل وتستخدمه منذ آلاف السنين، وجاء ذكره في مدونات مصر القديمة وغيرها، ومع ذلك يستمر العلماء في دراسته واكتشاف خواص جديدة، منها ما هو صادم فعلا، ومن أهم خصائص البصل التي توصل إليها العلماء: 1- البصل سام للحيوانات الأليفة يدخل البصل في غذاء الإنسان، ولكنه سم حقيقي للحيوانات المنزلية، فإذا تناوله الكلب بانتظام، فسيصاب بمرض مزمن، أما القطط فتموت، ويعود السبب في هذا إلى أن المركبات ...

أكمل القراءة »

خلطات لتطويل الشعر بالزيوت

الشعر الطويل والكثيف غاية تنشدها النساء بمعظمهنّ، وتلجأة لتحقيق ذلك لـ خلطات لتطويل الشعر المنزلية، فإذا كنت تريدين تطويل شعرك بطريقة طبيعية، نقدّم لكِ أربع خلطات من الزيوت تساعدكِ لتقوية شعرك وسرعة نموّه، إذا أردت جعل شعرك ينمو أسرع، جرّبي خلطة الزيوت العطرية، وقومي بخلط ثلاث قطرات من زيت اللافندر وثلاث قطرات من زيت الروزماري وقطرتين من زيت الزعتر وزيت خشب الأرز، ...

أكمل القراءة »

موديلات حجاب أنيقة من سندس القطان

تُعتبر مدونة الموضة وخبيرة المكياج الشهيرة “سندس القطان” واحدة من السيدات الملهمات للكثير من الفتيات في هذا المجال، لها أسلوبها الخاص في اختيار لفات الحجاب والطرح، وذوق مميز في تنسيق الملابس الفخمة التي تعكس الطابع العربي بلمسات عصرية. تعتمد سندس القطان بشكل كبير على لفة الحجاب الكويتي الشهيرة، التي تغطي جبهة الرأس، ويتم ثنيها من كلا الجانبين، وتُلفّ كاملة لتغطي الرقبة، وتناسب هذه اللفة ...

أكمل القراءة »

كيف أفهم طفلي حديث الولادة؟

يعلم الوالدان وظائف أعضاء طفلهما كلها ما عدا طريقة عمل دماغه، الذي يتم تشكيله من خلال التجارب التي يمر بها الطفل، وهذا يؤثر في استجابته للحالات المختلفة. ولفهم كيفية عمل دماغه علينا أن نتعرف أولاً على سلوكه، وطريقة اتخاذه القرارات، وقدراته الاجتماعية والمعرفية، وكيفية تحويل التجارب السلبية، أو الانهيارات إلى تجارب إيجابية وفرص جيدة، لأن تعرض الطفل إلى ردود سلبية، ...

أكمل القراءة »

فوائد الشوكولاتة السوداء على التوتر والذاكرة والمناعة.

فوائد الشوكولاتة السوداء لا تعدُّ ولا تحصى! فهذا العنصر الغذائي المحبب كثيراً لدى النساء، صار موضع دراسات علمية عديدة. أثبتت دراستان حديثتان الفوائد الجيدة لتناول الشوكولاتة السوداء، لا سيما على الإجهاد والتوتر، والالتهابات، والمزاج والذاكرة، فضلاً عن المناعة الذاتية. ولا تقف الفوائد التي تقدمها الشوكولاتة السوداء عند هذا الحد! إذ هي تشمل صحة القلب والمعنويات حتى ولو تمَّ استهلاكها بإفراط ! وقد ...

أكمل القراءة »

فوائد الهيل للبشرة

الهيل أو الهال أو الحبهان، هو نوع من النباتات والبذور التي ترجع أصولها إلى الهند، وتختلف مسمياته من بلد لآخر، ويُعتبر واحداً من أقدم التوابل المعروفة على مستوى العالم، حيث يدخل في تحضير أطباق عديدة من الطعام؛ وذلك نظرًا لرائحته الجميلة والقوية، إضافة إلى المذاق المميز الذي يضيفه إلى الطعام، والجدير ذكره أنه بالرغم من كثرة استخدامه في المطابخ، إلا ...

أكمل القراءة »

كيف توازنين بين أعمالك وراحتك في حملك الأول

عادة ما تَكْثُرُ الاستفسارات وتحيط الوساوس بذِهْنِ الأم في حملها الأول، لا سيما أنها تجربة جديدة عليها، وتُشكّل أهمية كبيرة بالنسبة لها، فهو أمل تنتظره المرأة المتزوجة كثيرًا وتخشى أن تفقده، بالتالي تعاني الحيرة ما بين: ممارسة حياتها اليومية بشكل طبيعي ومباشرة عملها، وحماية جنينها وعدم التعرض للإجهاض. لهذا نقدِّم لك مجموعة من النصائح إن كان هذا هو حملك الأول، ...

أكمل القراءة »

لماذا يكذب الأطفال؟

تحرِّم الأديان جميعها، خاصة الدين الإسلامي، الكذب مهما كانت درجته، وتحث على انتهاج الصدق، وتعليم الأطفال ذلك منذ الصغر، لأن الكذب تغيير كلي، أو جزئي للحقائق، ويرافقه خلق حكايات وأحداث جديدة لا تمت إلى الواقع بصلة مع وجود النية للخداع، وقد يكون ذلك لأسباب مادية، أو نفسية، أو اجتماعية، ويعد الكذب من أكثر العادات السيئة المنتشرة بين الناس، خاصة الأطفال، ...

أكمل القراءة »

5 نصائح رجيم من خبيرة تغذية لوزن مثالي

إذا اقترن الـ”رجيم” الغذائي بالنشاط البدني، يسهل بلوغ “الوزن المثالي” والحفاظ عليه، كما الوقاية من الأمراض المزمنة. نصائحالـ”رجيم” الآتية، من اختصاصيَّة التغذية جمانة دباغ، تعد بأسلوب حياة صحِّي، بعيدًا عن السمنة والأمراض: 1. الـ”رجيم” الصحِّي والمعتدل في محتوياته من الدسم والسكَّر والملح، يُحافظ على وزن مثاليّ ويحمي القلب. وفي هذا الإطار، يبدو الطبخ الصحِّي أسهل ممَّا يعتقد البعض، كما استخدام المكوِّنات البديلة للسكر الأبيض ...

أكمل القراءة »

10 نصائح في التدبير المنزلي لتنظيف الأرائك

في التدبير المنزلي، تحرص كثيرات على تنظيف أرائك غرفة المعيشة، باستمرار، نظرًا إلى أنَّها عرضة للاتِّساخ أكثر من غيرها. ولكن، قد يُربك تنظيف الأرائك الجديدة البعض، إذ يخشى إتلاف القماش الذي يُغطِّيها. ولذا، يُعدِّد “سيدتي. نت” لقارئاته في الآتي، نصائحالتدبير المنزلي، لغرض تنظيف الأرائك بصورة آمنة: 1. تُستهلُّ عمليَّة تنظيف الأرائك، بشفط الأوساخ العالقة على أقمشة المقاعد، وخصوصًا في الزوايا، بواسطة المكنسة الكهربائيَّة. 2. تُنزع الأقمشة عن الوسائد (إذا أمكن الأمر)، وتُغسل في ...

أكمل القراءة »