# الصحةوالجمال
-
الجمال والديكور
حيل مكياج تجعلك أصغر سنًا.
المكياج الناجح يجعل المرأة تطل بأفضل حلّة ممكنة، هذا لا يعني أن المكياج الناجح عليه أن يخفي ملامح المرأة، فتبدو كمن…
-
الجمال والديكور
مشروب بارد يعد بخسارة الوزن.
يدخل الليمون الحامض في بعض أنظمة الــ رجيم الواعدة بـ خسارة الوزن، كما يُعرف بفوائده الصحيَّة. وللتعرُّف إلى فوائد مشروب الماء المُضاف إليه الليمون الحامض…
-
الجمال والديكور
فوائد جوزة الطيب في الرجيم والنوم.
تُساعد جوزة الطيب في الرجيم المخسس، وتُفتِّت الدهون الصعبة في الجسم بطريقة سريعة وفعَّالة. وإلى الرجيم، ترجع فوائد جوزة الطيب إلى مكوِّناتها من الفيتامينات والعناصر…
-
الجمال والديكور
أطباق صحية للأطفال غنية بالحديد.
الحديد هو مصدر الطاقة التي تستمر بها الحياة، وهو السلاح الذي يقي الكثير من الأمراض، من هنا تضع لنا استشارية…
-
الجمال والديكور
“الجينسينج” يقى من النوبة القلبية ويحمى الكلى.
كشفت دراسة علمية أجراها المركز القومى للبحوث عن أهمية عشبة الجينسينج فى الوقاية من النوبات القلبية وكذلك حماية الكلى بعد…
-
الجمال والديكور
أسباب تقصف الأظافر.. والحل.
في أحيان كثيرة، قد يكون الاهتمام والعناية بالأظافر بعمل الخلطات الطبيعية غير كاف، خاصًة إن كانت أظافرك تتقصف باستمرار، فهناك أسباب أخرى وراء…
-
الجمال والديكور
أصناف في مطبخك مضادة للالتهابات.
الالتهابات سبب للعديد من الأمراض في الجسم، وللتخلص منها فكّري ببعض العناصر الغذائية الموجودة داخل مطبخك، وأبرزها: الحبوب الكاملة الأرز…
-
الجمال والديكور
فوائد زيت العصفر في الرجيم المخسس
زيت العصفر فعَّال في أي رجيم غذائي هادف إلى خسارة الوزن، لا سيَّما للأفراد الذين يشكون من السمنة المفرطة. وهو مصدر طبيعي آمن…
-
الجمال والديكور
عطور الفاكهة تُنعش صيفك.
عطور الفاكهة تشكل الخيار الأمثل في موسم الصيف، فهي لا تضمن ذاك الشعور بالإنتعاش والحيوية فحسب، بل تعتبر أخف بكثير من عطور…
-
الجمال والديكور
8 نصائح في الرجيم للتخفيف من آثار الوجبة الدسمة.
غالبًا ما نشعر بالذنب بعد تناول وجبة دسمة قوامها اللحم الأحمر، ويُصيبنا الندم لدورها في إفساد الرجيم المتبع وسعراتها الحرارية الوافرة. ولـ رجيم صحِّي،…