أرشيف الوسم : #الثوم.. يعالج البرد ويحميك من السرطان وأمراض القلب

الثوم.. يُعالج البرد ويحميك من السرطان وأمراض القلب.

يحتوى الثوم على عناصر غذائية مهمة مثل الفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والكالسيوم والحديد، بالإضافة إلى المعادن النادرة مثل اليود والكبريت والكلور، وكذلك الفيتامينات التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى نستعرضها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع “organicfacts“. يقلل من ارتفاع ضغط الدم يعتبر الثوم مكون عشبى لخفض ضغط الدم المرتفع، حيث يعمل الأليسين أحد عناصر الغذائية الموجودة بالثوم ...

أكمل القراءة »